Owocowa niespodzianka. Grillowane szaszłyki z owoców • przepis • składniki • przygotowanie
Lekki, orzeźwiający deser, który przygotujesz na… grillu! Nadziane na patyczki owoce i sos śliwkowy smakują wybornie!
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ PATYCZKI DO
szaszyłków folię aluminiową rozgrzany grill Przygotuj wcześniej Namocz patyczki do szaszłyków w wodzie.
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA BANAN
kroimy w plastry, brzoskwinię i mango obieramy i kroimy w większe kawałki.
KIWI OBIERAMY I
kroimy w plastry. ŚLIWKI KROIMY NA: pół.
WSZYSTKIE PRZYGOTOWANE OWOCE
nadziewamy naprzemiennie wraz z listkami mięty na długie wykałaczki.
KAŻDY SZASZŁYK ZAWIJAMY
szczelnie w folię aluminiową i grillujemy na rozgrzanym ruszcie około 4 minuty.
ZSUWAMY ZGRILLOWANE OWOCE
z wykałaczek.
SOS ŚLIWKOWY ŚLIWKI
z cukrem pudrem i sokiem z limonki gotujemy do rozpadnięcia się owoców. MIKSUJEMY.
GOTOWYM SOSEM POLEWAMY
upieczone owoce. DEKORUJEMY LISTKAMI ŚWIEŻEJ: mięty.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
934,4 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
233,6 kcal
Tłuszcz
1,1 g
Węglowodany
58,1 g
Błonnik
3,0 g
Białko
3,0 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Placuszki z kaszy manny
Puszyste, miękkie placuszki z kaszy manny nie tylko dostarczą Ci cennej energii na początek dnia, ale także zaskoczą swoim nietypowym smakiem. Dodatek banana w składzie czyni je jeszcze smaczniejszymi i szczególnie lubianymi przez dzieci! Przygotowanie tych placków nie zajmuje wiele czasu, a efekt z pewnością zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia. Poznaj nasz sposób na ten smakołyk!
Ciasto drożdżowe z nadzieniem marcepanowo-czekoladowym
Ciasto drożdżowe możesz także przygotować w keksówce! Poznaj przepis na ciasto z marcepanem i kremem, oblane bitą śmietaną!
Gołąbki z kiszonej kapusty
Karol Okrasa jak zwykle inspiruje pysznymi pomysłami. Tym razem przygotował gołąbki z kiszonej kapusty.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Banana split
Banana split, czyli trzy smaki lodów, dwa sosy, banany i bita śmietana ze świeżymi owocami. Czyż to nie brzmi jak deser idealny? Koniecznie sprawdź, jak łatwo przygotować go we własnej kuchni!
Smoothie bowl z mango i bananów
Smoothie bowl z mango i bananów to przepis na pyszne i pełnowartościowe śniadanie, które przygotujesz w 5 minut! Dodaj swoje ulubione owoce i rozsmakuj się na dzień dobry!
Surówka z marchewki i jabłek
Wzbogać klasyczną surówkę z marchwi i jabłek świeżą miętą, rodzynkami i curry. Nowe doznania kulinarne gwarantowane!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Skrzydełka z piekarnika w stylu amerykańskim (buffalo wings) z sosem BBQ
Prawdziwie amerykańskie i prawdziwie chrupiące – to muszą być buffalo wings! Przygotujesz je niezwykle szybko. To doskonałe danie na obiad lub na wieczór ze znajomymi!
Kurczaczki wielkanocne
Kolorowe, kreatywne i przepyszne kurczaczki z masy marcepanowej na pewno będą słodką atrakcją na wielkanocnym stole!
Grillowane szaszłyki z kurczaka z sosem z masła orzechowego i sałatką z fasolki szparagowej
Szukasz pomysłu na obiad z grilla? Wypróbuj przepis Okrasy na grillowane szaszłyki w towarzystwie sosu orzechowego.