Tartaletki ze szpinakiem • przepis • składniki • przygotowanie
Prosta przekąska, którą możesz mieć zawsze pod ręką. Wystarczy opakowanie ciasta francuskiego, kilka dodatków i gotowe!
Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE SZPINAK DOKŁADNIE
myjemy, odsączamy, kroimy na mniejsze kawałki.
W RONDELKU LUB
na patelni rozgrzewamy masło, chwilę smażymy szpinak, mieszając.
DODAJEMY DROBNO POSIEKANY
czosnek, sól, pieprz i mieszamy.
LEKKO STUDZIMY.
WYSTUDZONY SZPINAK MIESZAMY
z kulkami mozzarelli mini i pokrojonymi w paseczki suszonymi pomidorami.
ARKUSZ CIASTA FRANCUSKIEGO
delikatnie rozwałkowujemy na blacie posypanym mąką i dzielimy na kwadraty odpowiadające wielkością foremkom do muffinek.
WYKŁADAMY FOREMKI KWADRATAMI
ciasta, które delikatnie dociskamy, nakłuwamy widelcem i napełniamy farszem.
WIERZCH POSYPUJEMY STARTYM
serem mozzarella.
WSTAWIAMY DO PIEKARNIKA
nagrzanego do 220 stopni C.
PIECZEMY OKOŁO 15
minut (ciasto powinno być rumiane, a ser dokładnie rozpuszczony i lekko zarumieniony).
JAK PODAWAĆ PODAJEMY
z zieloną sałatą.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2102,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
525,7 kcal
Tłuszcz
35,7 g
Węglowodany
29,2 g
Błonnik
19,9 g
Białko
19,9 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Zapiekanka makaronowa z brokułami
Szybka zapiekanka makaronowa z brokułami, łososiem i serowym sosem zasmakuje każdemu!
Tagliata z indyka z rukolą
Spróbuj innej wersji klasycznej sałatki w stylu włoskim – z rukolą, grillowaną piersią indyka i sosem na bazie suszonych pomidorów!
Chleb orkiszowy faszerowany pastą ziemniaczaną z ricottą
Oryginalny pomysł połączenia pysznego chleba orkiszowego z aromatycznym farszem ziemniaczanym z dodatkiem sera ricotta.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Smażony dorsz z czosnkowo-cytrynowym masłem
Przygotuj dorsza w wersji delux – usmaż go z mieszanką masła, sera i musztardy. Będzie smakował wspaniale!
Kanapki z grillowanym kurczakiem i warzywami
Grillowany kurczak, świeże warzywa i najlepsza bagietka tworzą kompozycję składników, którą warto wykorzystać, by przygotować wyjątkową kanapkę - prostą, sycącą i pyszną!
Pasta pomidorowa
Pasta z pomidorów z dodatkiem śmietankowego serka i oliwek doskonale komponuje się ze świeżą bagietką!
🔥 O podobnym poziomie trudności
Włoski deser „Fragola”
Sprawdź wyśmienite połączenie orzeźwiającej galaretki z zielonej herbaty oraz aksamitnego musu truskawkowego!
Zupa grzybowa z lubczykiem i prażonymi ziarnami dyni
Gęsta zupa o intensywnym aromacie, wzbogacona ziołami i pestkami dyni. Ciekawy pomysł na tradycyjne polskie danie.
Bezowa niespodzianka z kremem czekoladowo-orzechowym
Uwielbiacie bezy? Dzisiaj nasz cukiernik pokaże Wam jak przygotować bezową niespodziankę z kremem czekoladowo-orzechowym.