🍱 Polska Ciasteczka Ciasteczka owsiane 💪 Niskokaloryczne 💪 Wegetariańskie

Ciasteczka z masłem orzechowym • przepis • składniki • przygotowanie

Nasze ciasteczka z masłem orzechowym to idealna propozycja dla miłośników przekąsek z dobrym składem. Te wyjątkowe ciastka łączą w sobie intensywny smak kremu z orzeszków ziemnych z delikatną chrupkością płatków owsianych. Dzięki temu prostemu przepisowi można przygotować je w zaledwie kilkanaście minut, ciesząc się domowym wypiekiem bez zbędnego wysiłku. Odkryjcie naszą recepturę!

Czas przygotowania

35 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 12

Poziom trudności

łatwy

Składniki

płatki owsiane - 220 g

krem z orzechów laskowych - 200 g

cukier trzcinowy - 75 g

jajko - 2 szt.

mąka owsiana - 50 g

soda oczyszczona - 1 łyżeczka

sól - 0,5 łyżeczki

Instrukcje przygotowania

ŁĄCZYMY SUCHE SKŁADNIKI

Do miski wrzucamy płatki owsiane, mąkę, dodajemy cukier, sodę oraz sól. Mieszamy.

DODAJEMY JAJKA

Dodajemy jajka i mieszamy.

DODAJEMY PASTĘ ORZECHOWĄ DO RESZTY SKŁADNIKÓW

Do miski dodajemy krem z orzeszków ziemnych, a potem wszystko ze sobą mieszamy, aż do uzyskania gęstego ciasta.

FORMUJEMY CIASTKA

Na blasze rozkładamy papier do pieczenia. Zwilżamy dłonie, z ciasta formujemy kulki i układamy je w równych odstępach na blasze, a potem spłaszczamy dłonią.

PIECZEMY CIASTKA

Blaszkę wsuwamy do piekarnika i pieczemy przez 12-15 minut, aż ciastka nabiorą rumianego koloru.

WYCIĄGAMY CIASTKA Z PIECA

Blachę z upieczonymi ciastkami wyciągamy z pieca i odkładamy do przestygnięcia. Ciastka są gotowe do jedzenia, gdy całkowicie się wystudzą.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

2724,8 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

227,1 kcal

🥑

Tłuszcz

12,3 g

🌾

Węglowodany

25,7 g

🥬

Błonnik

1,5 g

💪

Białko

5,8 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Desery

Domowe lody truskawkowo-rabarbarowe

Kwintesencja lata: rabarbar i truskawki! Tym razem w formie domowych lodów wg przepisu Pawła. Sprawdź, jak łatwo przygotować je w maszynie, i ciesz się tym prostym, sezonowym deserem.

40 min

łatwy

Ciastka

Dwa sposoby na ciasto milionera

Paweł Małecki i jego gość przygotowali ciasto milionera w dwóch wersjach – tradycyjnej i wegańskiej! Poznaj przepisy i dowiedz się także, skąd pochodzi nazwa tego słodkiego ciasta!

min

średni