🍱 Włoska Dania główne Dania z makaronem Makaron z grzybami 💪 Niskokaloryczne

Pizza makaronowa • przepis • składniki • przygotowanie

Pizza makaronowa – łatwe danie, które sprawi radość i dużym, i małym!

Czas przygotowania

30 min

Liczba porcji

Liczba porcji - 4

Poziom trudności

łatwy

Składniki

bazylia świeża - 5 g

cukier - 1 szczypta

ząbek czosnku - 2 szt.

pomidory krojone z puszki - 400 g

makaron penne - 80 g

mozzarella - 1 szt.

oliwa z oliwek - 1 łyżka

oregano suszone - 1 szczypta

pieczarka - 100 g

kiełbasa salami - 100 g

sól - 1 szczypta

tymianek suszony - 1 szczypta

Instrukcje przygotowania

KROIMY PIECZARKI

Na patelnię z rozgrzaną oliwą wrzucamy pokrojony w plasterki czosnek. Chwilę podsmażamy. Patelnię ściągamy z ognia. Pieczarki kroimy w plastry, wrzucamy na patelnię i ponownie wstawiamy na ogień – podsmażamy.

GOTUJEMY SOS POMIDOROWY

Pomidory z puszki przekładamy na patelnię. Doprawiamy odrobiną cukru, soli, tymiankiem, oregano. Zagotowujemy i chwilę trzymamy na ogniu.

Wartości odżywcze

📊

Wartość energetyczna na całe danie

1315,2 kcal

📊

Wartość energetyczna na 1 porcję

328,8 kcal

🥑

Tłuszcz

18,5 g

🌾

Węglowodany

25,2 g

🥬

Błonnik

17,3 g

💪

Białko

17,3 g

Podobne przepisy

🍱 Z tej samej kuchni

Dania główne

Zapiekanka z grillowaną cukinią

Szukasz pomysłu na łatwą zapiekankę wegetariańską? Wypróbuj przepis na zapiekankę z cukinią!

60 min

łatwy

Przekąski na imprezę

Bułeczki drożdżowe à la dynie

Bułeczki drożdżowe, które wyglądają jak dynie, ale nie smakują dynią. Oto najnowszy, wytrawny, przepis Pawła na przekąskę, która w środku puszystego ciasta kryje składniki, które zazwyczaj znajdują się na pizzy.

60 min

trudny