Sałatka z kabanosów • przepis • składniki • przygotowanie
Szybka sałatka, która świetnie się sprawdzi podczas przyjęć! Koniecznie wypróbuj przepis!
Czas przygotowania
20 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
KROIMY POMIDORKI, SELER NACIOWY I SUSZONE POMIDORY
Sałatę płuczemy, osuszamy. Pomidorki kroimy na połówki, seler naciowy na kawałki (0,5 cm). Suszone pomidory kroimy w paski, a kabanosy na kawałki (ok. 2 cm).
ŁĄCZYMY SKŁADNIKI SOSU
Papryczkę chili i natkę pietruszki siekamy. Dokładnie łączymy ze sobą składniki sosu.
DO SAŁATY DODAJEMY POMIDORKI KOKTAJLOWE I NERKOWCE
Sałatę przekładamy do miski, posypujemy równomiernie pozostałymi składnikami. Tuż przed podaniem polewamy sosem. Podajemy ze świeżą bagietką.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2030,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
507,7 kcal
Tłuszcz
33,8 g
Węglowodany
38,4 g
Błonnik
15,2 g
Białko
15,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Lekka pianka pomarańczowa
Orzeźwiający cytrusowy deser na każdą porę roku, doskonały dla osób dbających o linię!
2 sposoby na batony po treningu
Zobacz, jak przygotować batony proteinowe, które sprawdzą się jako przekąska po treningu! Wybieraj spośród przepisów na batony pieczone i te ekspresowe bez pieczenia!
Tortelloni i brokuły w sosie śmietanowym
Zobacz, jak przygotować śmietanowy sos z szynką i pieczarkami, idealny do tortelloni z każdym rodzajem nadzienia!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Pistacjowe placki ze skyru
Świetny przepis na wartościowe śniadanie, kolację czy przekąskę. Te placki ze skyru z dodatkiem kremu pistacjowego podbiją Wasze serca i żołądki.
Tofu Hasselback z mizerią z mango
Sprawdź przepis na tofu jak z najlepszej restauracji! W towarzystwie domowego sosu ponzu i zaskakującej mizerii z mango – zachwyca z każdym kęsem.
Szaszłyki z łososia z cukinią
Szaszłyki z łososia z cukinią, czyli niezwykle proste w przygotowaniu danie dla całej rodziny. Dzięki dodatkowi czosnku, cytryny i syropu klonowego zachwyca mnogością smaków, które idealnie się łączą.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Naleśniki z kurczakiem i warzywami
Twoje dzieci uwielbiają naleśniki? Zobacz, jak sprawić im frajdę i przygotować je w kolorze żółtym i zielonym, z farszem z piersi kurczaka i warzyw!
Ryż smażony z warzywami
Smażony ryż z warzywami, z dodatkiem sosu sojowego i jajka to pyszny i błyskawiczny obiad dla zabieganych. Sprawdź, jak łatwo go przygotować!
Pieczony łosoś z komosą ryżową i świeżymi warzywami
Kolorowo, pożywnie i smacznie – te wszystkie cechy łączy w sobie bowl przygotowany przez Kingę i jej gościnię. Zobacz, jak łatwo możesz go przygotować w swojej kuchni!